作为赛格德大学孔子学院秋季文化节的一部分,我们为大家带来三堂免费的太极拳体验课,由我们学院的老师们亲自授课。
时间:2013年10月 9、 16 、30日, 4:00 – 5:00 p.m.
地点:Dugonics 广场 (校长办公楼前)
欢迎大家踊跃参加!
太极拳是中国传统养生拳法,调动全身协调运动,刚柔并济,修身养性。年轻人和年纪大的人都适合打太极拳,它不仅不会损伤关节,还可以增强耐力,使肌肉更加灵活。尤为重要的是,对于从事繁忙工作的上班族来说,打太极还能舒缓工作压力!强烈推荐大家来学习体验太极拳!